OASE Sehtraining

Sehtraining für entspannte Augen

Unsere moderne multimediale Welt lebt mehr und mehr von gut funktionierender, ausdauernder Sehfähigkeit.

Bei starker einseitiger visueller Beanspruchung (z. B. am Bildschirm) sind die Augen oft müde, verspannt, gereizt, trocken oder gerötet. Das Sehen verschwimmt, die Lichtempfindlichkeit nimmt zu und es können Doppelbilder entstehen. Häufig treten aufgrund des starrenden Blickes und der verkrampften Körperhaltung zusätzlich Kopfschmerzen sowie Schulter- und Nackenverspannungen auf.

Es kommt zur andauernden und fortschreitenden Überlastung von Augen, Körper und Geist.

Mit ganzheitlichem Sehtraining lässt sich dieser Kreislauf durchbrechen!
Gesundes Sehen kann erlernt und trainiert werden. Dafür bieten die Übungen des Sehtrainings eine Lösung für:
• angestrengte, müde Augen und nachlassende Sehkraft •
• herabgesetzte Konzentration durch frühzeitige visuelle Erschöpfung •
• erhöhte Lichtempfindlichkeit •
• Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich •
• Kopfschmerzen etc. •

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